カラフルな鳥さん

朝晩はかなり冷え込むジロングですが、風邪もひかず、元気に過ごしています。
先日、やけに鳥の声らしきものが、裏庭から聞こえる。かなり騒々しく、出てみると、綺麗な色の「レインボー・ローラーキート」という鳥たちがボトルブラシの花の蜜を取りに来ていました。

何羽も何羽も、この木の中に隠れているんです！それはそれは騒々しいですが、姿を見ると、あまりの色の美しさに見とれてしまうんです。日本やアメリカ、シンガポールの街中では見かけないこんな美しい鳥たちが、ここオーストラリアではまるで「鳩」かなにかのように、そこここを飛び交っています。そして、お腹がいっぱいになったのか、いっせいに飛んで行きました。ため息が出るほどきれいな光景でした。

書き初め

新年おめでとうございます

何年ぶりかで、筆を持つ気持ちになりました。

流れる水の如く、心身ともに清らかでいと、『流水』と書きました。

字って、書かないと下手になる一方で、どうにも形に成らない！週に一度ぐらいは、墨をする、心のゆとりを持ちたいものです。なんだか、毎年この時期になると、そう思うんだけど、実行できていないぞ！今年こそは！！

感謝の気持ちを声に出してみる

いつもブログを読んでくれている皆さま、お元気ですか。あれよあれよと言う間にもう11月。サンクス・ギビング、クリスマス、ニュー・イヤー、と行事が続く、忙しくもワクワクする季節になりましたね。

さて、今日は私とマークがしばらくの間続けている習慣のことを書きますね。

たしか去年のサンクス・ギビングかクリスマスか、ちょっと記憶が定かでないんですが、いずれかのディナーの前に、お祈りをしようということになったんです。お祈りだから声に出して言いますよね。私は日本人で仏教徒だから、心で唱えることはあっても、お祈りってあんまりしたこともなかったけど、マークに即されて言うことに。Thank you, god, for ・・・でいいんか？と考えながら、こうして素敵な料理で食卓を飾れる事、健康で美味しく食事がいただける事、二人が幸せで一緒に食事ができる事・・・と。そして言いながら自分の声が耳に入って来たときビックリしたんです。まあなんと多くの事が可能であることか。そして同時にこれらが『できない』人々が多くいるんだということを改めて想いました。そして自分の置かれている立場がなんと恵まれていることかに改めて気づかされたんです。

それ以来、朝食のとき必ず声に出して感謝の気持ちを言うようになったんです。例えば、今日もぐっすり眠れ、朝は気持ちよく目が覚めて、美味しいコーヒーと朝食が味わえます。ある時は燦々と照る太陽と青い空、美味しい空気を身体いっぱいに感じ、小鳥のさえずりが聞こえます。というふうに、数限りない当たり前のようにある状況を声に出して言ってみると、これらが不可能な人たちが世の中にはたくさん居るんだということがわかるんです。だから、これらが当たり前ではないんだ、すごく恵まれているんだ、ありがとうございます。って感謝しないといけないな、って心から思うんですよね。

皆さんも、もし言ったことがなければ、一度声に出して言ってみてください。ちょっとしたことだけど、自分のまわりにビックリするほどの幸せがあるのがわかると思いますよ。*^-^*

風水

今朝は気味が悪い程、生暖かい空気に包まれたGeelongでしたが、夕方から少しひんやりとした空気が入って来たかと思うと、雨が降り出しました。

ところで、ここ何年か風水に興味があり、念願かなってそれに詳しい友人に自宅をみてもらうことができました。と言うのも、引っ越して以来体調が優れず、これはきっと家に原因があるのでは、、、と気になっていて、機会があれば診断して欲しいと思っていたんです。

気になる結果はやはり『良くない』でした。でも家の年間契約は始まったばかり。あと９ヶ月残っています。明日にでも引っ越したいけどそう言う訳にもいかない。。。というのが現実です。そこで、『良くない』から少しでも『良い』に近づけ、できるだけ家の気の流れをよくする方法を教えてもらいました。

気の流れが悪い箇所に以下のものを置く、というもの。

−ウォーター・プラント

−石

−乾燥ヘチマ

−赤いもの

−オルゴール

早速、プラントを置いてみました。

なんとなく気持ちが落ち着くような気がします。澄んだ水から出るきれいな緑。空気とともに心も浄化されるような感じかな。まあ、イワシの頭も信心から。しばらく試してみようと思います。

一番のお薬？

お母ちゃん風邪ひいてまんのん？

う〜ん、心には効くんだけどな、咳はやっぱり止まらんわ。

月曜日医者行こう。

Australian Magpie

晴れときどき薄曇り。春の陽気のGeelongです。そんなお天気とは裏腹に残念ながらちょっと風邪気味です。何が何でも気合いで風邪なんかにゃ〜負けないぞ！と頑張っております。

さて、この白と黒のきれいな鳥さん。オーストラリアではよくよく見かける“マグパイ”という鳥です。サイズは鳩より大きめ、からすよりやや小さめと言ったところですか。普段はぜんぜん何の問題も無く、普通にきれいな鳥さんなんですが、このところ鳴き声もいやに『怖げ』で、なんだか感じが違うなあ・・・？と思っていたら、実は繁殖期だということ。この時期は普段にも増して縄張り意識が過激になるそうで、自分の領域に無いって来るもの、すなわち他の鳥、動物、人間と、こちらの意思に関係なく見境無く攻撃して来るので困り者になっちゃうんですって。

先週あたりから犬のお散歩コースにある公園に"DANGER"と書かれた立て看板が出ていて、その下にはマグパイの写真や注意事項が書いてあります。でもまあ近づかなきゃいいんでしょ、なんて軽視していた私。今朝もいつも通りに犬を離して走らせていたら、なんと！！マグパイが威嚇している！ケイがマグパイの巣のある木に近づいてしまったんです。そしたらあなた、上へバッサバッサと飛んで行って、そこからケイめがけてビュ〜ンと攻撃姿勢で下りてくるじゃありませんか。まー、怖かったこと。すぐに呼び寄せて退散いたしました。

オーストラリアのお友達が、「子供達が学校へ行く時にはバケツを頭からかぶせて登校させる」と言っていたのを今頃になって思い出し、そりゃバケツもかぶるわな〜、と実感した今朝の出来事でした。

所変われば品変わる

黄金色の太陽、小春日和のGeelongです。

いえね、今日チラシをぱらぱらと何気なく見てると、『Father's Day Gift』とか『For Dad』とか書いてあるんです。え、え？父の日？このチラシいつのん？と疑った目で見ながら日付を確認すると、９月４日は父の日！って書いてあるんです。え〜、オーストラリアの父の日って９月なの？

そう、答えは９月の第一日曜日だということが分かりました。日本とアメリカは父の日が同じで、それ以外の国もきっと同じで世界共通と勝手に思い込んでいました。ビックリすることもないのかも知れませんが、なんだかやけに「へ〜、そうなのね〜」と思ってしまいました。

ちなみに、大好きな"Wiki"を見てみると、まあなんと各国が様々な日に父の日をお祝いするんですね。もう一つ、ちなみに母の日は日本やアメリカと同じでした。

http://en.wikipedia.org/wiki/Father's_Day#Dates_around_the_world

国や地域が変われば、風習や習慣もかわるんですね。*^_^*

レッグ・ウォーマー

今日は朝の空気がピリリと冷たかったGeelong。昼間の気温もあまり上がらず14度。今は夜。外気はすっごく冷えています。（寒〜　そんな私が今、手放せないのがレッグ・ウォーマー。もちろんそんな代物、ここ数年？いやいや、実に「フラッシュ・ダンス」ブーム以来だから高校の時以来（ワオ〜！）使ったこともなかったんですが、母が訪ねてくれた時に持って来て、置いていってくれたんです。

ひと月前、ジェローンに来た時、本当に寒い〜！ってぶるぶる震えるぐらい寒くって、レッグ・ウォーマーなる代物を勧める母に『え、レッグ・ウォーマーって、、、いまどき、、、（汗、、、って思いながらもついつい手がでてしまった。寒さには勝てなかったんです。

恐る恐る足を通しました。そうしたらあなた、ぬくい！ぬくい〜！足首から上10センチほどのところね、ほんとに暖めると冷えないのね。あ、もちろんレッグ・ウォーマーはジーンズの下に忍ばせておきましたよ。まさか、ジーンズの上には出しませんよ〜、いくらなんでも。（母はやってるかも！？）

それ以来、毎日というほどレッグ・ウォーマーにお世話になっています。これからの冬の定番になること間違いなしです！今は暑い日本でしょうが、今年の冬に、お勧めです♡

追記：シンガポールでも、もしかすると使えるかもしれません。いつも素足で、足首ってけっこう冷えているのかも。冷房冷え予防にいかが？？

お白湯

シンガポールに住み始めた頃、カフェやレストランでお水をお願いするとだいたい聞かれたのが、「warm water」お湯？それとも「cold water」冷水？でした。暖かい水・・・お白湯？だな。いや〜、白湯はいらんわ〜、暑いし！というのが私の反応でした。冷たく冷やしたお水は体を冷やすからあまり良くない、というのは聞いていたので、いつも家では常温水。でもあったかい湯はなぜか抵抗がありました。でもある日、足底マッサージ師さんが、「お白湯は内蔵への吸収が早く、新陳代謝を良くするんだよ」ということを教えてくれました。

ふむふむ、納得いくやんかいさ！と、以来、朝起きると一杯のお白湯をまずいただいています。あったかいお白湯はお水と違ってまさに体に優しい、という感じで、すうーっと胃に落ちてくれます。近頃では朝・昼・晩と必ずお白湯をいただいています。本来ならば湯冷ましですが、フィルターに通したお水を40秒間『チン』しています。

なんとなくお勧めです ☆